目前，从小学到大学学生近视眼发生率居高不下且度数逐年增加，除了遗传和不注意用眼卫生外，验光配镜不当、镜片质量差是重要原因。主要存在三个问题：一是验光不;二是镜片光学中心不准;三是镜片散光轴向不准。许多调查表明，眼镜定配普遍存在验光不准、跳度过大、对焦偏差、校配马虎以及镜架不合格等问题。要想彻底避免这些问题、有效防控近视加深，唯一方法就是到正规的医院进行医学验光配镜。

据成都康桥眼科医院视光医生赵江华介绍：“从门诊情况来看，通过医学验光验出眼睛屈光不正状况和眼镜度数不符的病例很多。”这都是因为验光不正确导致佩戴了不合适的眼镜，造成视疲劳，加深近视度数。

不少因戴眼镜导致眼睛不适的市民表示，当初配镜只是经过简单的电脑验光，根据配镜人员开具的“配镜处方”就基本完成了“验光配镜”过程。

医师说，近视镜度数如果配高了，眼睛肌肉会产生疲劳，导致度数不断加深。不仅是儿童，年轻人戴上度数不合适的眼镜，危害也很大，“年轻人眼睛调节力强，本来近视300度，但戴镜度数过高，时间一长屈光力改变，度数就升高了”。

对于这类病例，赵江华建议，还是要到正规医院进行医学验光，“大部分人配镜的主要原因是近视、远视等，还有一部分人有斜视、弱视、屈光不正等眼睛疾病，但这些人配镜时可能并不知道。”而普通验光并不一定能查出这些问题，只有通过医学验光才能正确检测。

此外要进行红绿平衡测试，该测试是指患者戴上验好的度数去看一个被红绿色均分的视标，如果度数是准确的将会见到红色和绿色里面的数字是同样清晰的。这也是上海长征医院验光步骤中重要的一步，它将测试到患者的度数有无被过度矫正的情况，而过度矫正造成的明显后果之一，就是戴上眼镜之后产生的头昏、眼累等现象。

因此，为了你的眼睛健康，防止验光不准带来的度数加深问题，请一定要慎重对待验光配镜，专业的医院规范配镜流程，医学验光更更舒适。